Archivi Mensili: Dicembre 2017
10 Libri della mia libreria da non perdere
La mia libreria è composta da centinaia di libri, molti sulla corsa. In questo articolo ve ne consiglio 10 che assolutamente non dovete perdere se amate il mondo della corsa.
Verso la mia Ecorun Collis – L’allenamento
Come mi sono preparato per la mia terza partecipazione alla Ecorun Collis di Monteforte d'Alpone (VR). Qui la scheda di allenamento.
Ultrabericus Winter Trail 2017 – 34km e 1400 D+ di pura...
Avevo voglia di chiudere l'anno in bellezza dopo una gara ad ottobre terminata camminando per via di dolori alle ginocchia, così ho scelto la Ultrabericus Winter Trail. Mai scelta fu così azzeccata.
Domande e sempre domande
Perché corri? Chi te lo fa fare? Te l'ha ordinato il dottore? Ma non senti freddo? Non senti caldo? A quante domande avete dovuto rispondere che meritavano un semplice no comment?.
Rimedi ”quasi” naturali ai malanni di stagione
Alcuni rimedi naturali per combattere i malanni di stagione, io li combatto con zenzero, limone, miele e glutammina.