Home 2018 Gennaio

Archivi Mensili: Gennaio 2018

Correre con le cuffie: si o no?

0
Correre con o senza le cuffie? Dopo settimane di prove e centinaia di euro spesi alla ricerca della cuffia perfetta, ecco cosa ne penso a riguardo.
correre con le basse temperature

Correre d’inverno: alcuni consigli per le basse temperature

0
A volte uscire con il freddo per molti vuol dire rinunciare all'allenamento, ma se sapete cosa e come indossarlo anche in inverno l'allenamento può essere solo un vero piacere.
- Advertisement -

Articoli recenti

Esercizi di mobilità per i runner da aggiungere agli allenamenti

0
Ecco gli esercizi di mobilità più utili per i runner, per un miglior benessere fisico e per ottimizzare le prestazioni nella corsaStretching, potenziamento muscolare,...