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Ultrabericus Trail

Ultrabericus Trail, la mia preparazione in vista della gara più lunga dell’anno

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La mia preparazione in vista della prima Ultra Trail superiore ai 50 km, tra qualche giorno correrò la Ultrabericus Trail.
Giovane corridore Africano in pista

Consigli per chi vuole correre più veloce

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Vuoi battere in velocità il tuo compagno di allenamenti o migliorare il tuo personale in gara? In questo articolo alcuni consigli per correre più veloce.
New York City Marathon

Maratona, consigli e tabelle per affrontarla al meglio

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Dalle sue origini sino alla preparazione per correrne una. Prepararsi per una Maratona non è sempre facile, in questa pagina alcuni consigli e qualche tabella di allenamento per prepararvi al meglio.
CMP Trail Bassano del Grappa Logo

Verso il CMP Trail 2018

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Il CMP Trail è una gara di corsa in montagna (trail running) che si corre in provincia di Vicenza a Bassano del Grappa. Due le gare principali: 43 e 18 km alla domenica, il sabato il CMP Trail Youth dedicato ai più giovani
Strafexpedition_logo

Verso la Strafexpedition Ultra 2018

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Manca meno di una settimana alla mia seconda Ultra. Saranno 50 i prossimi km da affrontare sull'altopiano di Asiago. Lo scorso anno ho corso i 35, quest'anno ho voluto fare il passo in avanti. Ecco come mi sono preparato.

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2020: prossimo obiettivo 100 km

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Il 2019 è stato almeno fin ora molto prolifico. Dopo aver raggiunto l'obiettivo con molto anticipo, ho fissato quello che sarà l'obiettivo per il 2020: correre almeno una 100 km.

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