Ortopedico, buone notizie per il nuovo anno

Os Trigonum, condromalacia e meniscosi. Sono questi i tre maggiori problemi che mi affliggono da un paio di anni. Prima di operare il ginocchio insieme con l’ortopedico proviamo una via alternativa. Se non dovesse funzionare l’intervento potrebbe essere la soluzione.

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Doping, un male sempre più diffuso

Il doping è una piaga, un male da combattere e sconfiggere. Perchè ci si dopa?

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Ennesimo STOP forzato

Ennesimo stop dalla corsa, questa volta per curare una tendinite al tendine d’Achille che mi perseguita da tempo

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Correre con il caldo: istruzioni d’uso

Correre con il caldo non sempre è facile e soprattutto non alla portata di tutti. 4 semplici miei consigli se volete correre senza rischiare di stare male.

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Os Trigonum, il mio osso accessorio che fa male

L’Os Trigonum in molti non sanno nemmeno di averlo proprio come me fino a qualche settimana fa, poi è bastata

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