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Creazione percorsi con Garmin Connect

Come creare una traccia GPX con Garmin Connect

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Se come me stai cercando il metodo più veloce per creare una traccia gpx e sei possessore di un orologio o lettore GPS Garmin allora sei nel posto giusto. In questa pagina ti spiegherò come realizzare un percorso che potrai inviare al tuo dispositivo e seguire durante il tuo allenamento.
Runnerpercaso - di corsa verso il 2019

2018 – Riflessioni di fine anno

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Fine anno, tempo di riflessioni e sogni per l'anno nuovo

Come correre in strada, dove mi metto?

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Spesso noi runners siamo costretti ad allenarci in strada, tra auto che sfrecciano e autisti poco attenti. Ma come ci dovremmo comportare nei loro confronti? Il codice della strada parla chiaro. Qui alcune delucidazioni.
Runnerpercaso anti doping

Doping, un male sempre più diffuso

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Il doping è una piaga, un male da combattere e sconfiggere. Perchè ci si dopa?
Maria Lorena Ramirez 

Maria Lorena Ramirez – la Tarahumara che corre con i sandali

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In pochi la conoscono in Italia ma nel resto del mondo già se ne parla. Maria Lorena Ramirez ha 22 anni ed è di origini Messicane appartenente alla tribù dei Tarahumara, corre e vince con i sandali ai piedi.

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