Archivi Annuali: 2018

L'Os Trigonum in molti non sanno nemmeno di averlo proprio come me fino a qualche settimana fa, poi è bastata una radiografia per scoprire...

Ho una mtb che fin ora è rimasta ferma in garage, ho un problema (l'ennesimo) al piede sx e così non potendo correre ho deciso di cambiare il tipo di allenamento. Un giro di 33 km con un pò di dislivello in mtb per rimanere in forma e non forzare il tendine d'achille.

Dalla mia libreria altri cinque libri sul mondo della corsa che ogni runner dovrebbe leggere almeno una volta nella vita, io alcuni li ho letti più volte.

La sveglia troppo presto per una gara vicina, le poche ore di sonno, la stanchezza di una settimana lavorativa nelle gambe. Tutti fattori che hanno inciso sulla mia performance. Ma non è tutto........

In pochi la conoscono in Italia ma nel resto del mondo già se ne parla. Maria Lorena Ramirez ha 22 anni ed è di origini Messicane appartenente alla tribù dei Tarahumara, corre e vince con i sandali ai piedi.

Correre la mia prima Ultra Trail anche se di ''soli'' 50km è stata una scelta difficile. Ho impiegato mesi a decidermi se iscrivermi oppure no e alla fine la mia incoscienza ha prevalso. Qui il racconto della preparazione alla gara.

Per il terzo anno consecutivo ho deciso di partecipare ad una delle gare di casa, la Soave Bolca. 33 km, quasi 1900 D+ e percorso costantemente in salita. La giornata calda e umida hanno reso la scalata al traguardo molto più difficile di quanto potessi immaginare.

Maratona di Londra 2018, lui è un Barese di 59 anni Simone Rinaldi e a quanto pare è più veloce del campione Olimpico Mo Farah. Questa volta però non è tutto ''oro'' quel che luccica.

Come ogni anno nei primi giorni del mese di maggio vicino casa si corre una delle gare più conosciute, la Soave Bolca. Anche quest'anno per il terzo anno consecutivo ho deciso di partecipare. Speriamo nella clemenza del tempo che nei due primi anni non lo è stato affatto.

Non avevo idea di cosa mi aspettava, non ne avevo mai sentito parlare. Poi una piacevole sorpresa: il Trail dei Brac è una gara che merita davvero di essere partecipata. Peccato non ci sia un percorso Ultra Trail.