Dove correre a Milano? Ecco 6 percorsi nei parchi della città, alternativi ai soliti viali e al riparo dall’aria inquinata
Milano è una città dove la qualità dell’aria è tra le peggiori in Italia a causa dell’inquinamento. Per gli amanti della corsa è sempre stato un problema capire dove correre a Milano, proprio per questo motivo. Ma se fino qualche anno fa questo potesse rappresentare un problema, ora le cose sono cambiate. Oltre i soliti viali e strade, ci sono infatti ben 6 parchi caratterizzati da percorsi ideali per i runner. Vediamo quali sono nello specifico.
Milano: una città…sempre di corsa!
Milano è una città dove la gente che corre non manca di certo. I motivi sono diversi: c’è chi corre per lavoro, data la frenesia tipica della città, ma anche per diversi eventi, come la Maratona e la DJTen. Questi parchi che andremo a vedere in seguito sono stati predisposti dal Comune di specifici percorsi per la corsa, segnalati ed illuminati. In alcuni casi vi sono anche degli spogliatoi dove è possibile cambiarsi. Un’altra soluzione per correre a Milano sono i percorsi lungo i navigli, come il Naviglio Martesana, anche se la sera non offre un’adeguata illuminazione. Invece il Pavese ed il Grande, navigli molto frequentati, dispongono di una buona illuminazione.
Il Parco Sempione e il Parco Monte Stella
Il Parco Sempione è caratterizzato da un percorso di 3,5km ben illuminato. Dispone di spogliatoi con doccia e per allungare il percorso è possibile correre all’esterno, anche se i marciapiedi milanesi rappresentano spesso un percorso a ostacoli. Poi c’è il Parco Monte Stella, ovvero la famosa “montagnetta”, costituita da un tracciato di 2,5km con tanto di salite e di sterrati. È chiamato anche percorso Cova, perché proprio qui l’Alberto olimpionico ha preparato molte sue vittorie. Anche qui vi sono gli spogliatoi, situati per la precisione lungo il campo di via XXV Aprile. Correndo qui è molto probabile incrociare qualche corridore vip meneghino.
Il Parco Lambro ed il Parco Trenno
Il Parco Lambro ha un percorso di 3,7km, tuttavia è possibile allungare il tutto grazie a varie degressioni. Essendo periferico, purtroppo, in certi periodi dell’anno, è possibile incappare in odori non tanto gradevoli del Lambro. Il Parco di Trenno è situato in zona stadio di San Siro, con un percorso di 4km dove è possibile correre sia su sterrato che su asfalto. Alcuni punti sono scarsamente illuminati e per allungare è possibile passare anche lungo il Parco delle Cave, che si trova proprio li vicino e che dal 2014 rientra nella categoria dei parchi facenti parte del progetto CorriMi. Correre con le cuffie è sbagliato oppure no? Scoprilo qui.
L’idroscalo e il Parco Forlanini
L’Idroscalo è il cosidetto “mare dei milanesi”, caratterizzato da un percorso largo e ben illuminato di 6,7km. Durante l’estate è affollato, sia di gente che di zanzare, anche se vi sono tante zone immerse nel verde dove è possibile rilassarsi. Nei pressi dell’aeroporto di Linate vi è invece il Parco Forlanini, con 3 percorsi da 4,5 e 7 km.
Dove correre (poco) a Milano?
Ci sono poi i Giardini Intro Montanelli, con un percorso di appena 2km, ma vale la pena andarci lo stesso, perché sono molto belli e curati, ideali anche per una rilassante pausa pranzo, oppure per chi è alle prime armi con la corsa o per chi non vuole strafare con percorsi lunghi. È sempre molto frequentato, ma si può correre comunque tranquilli, l’unico problema potrebbe essere quello del ghiaino del fondo sterrato. Vuoi correre più veloce? Ecco alcuni consigli.
