L’emergenza dovuta alla diffusione in tutto il mondo del covid-19 ha comportato notevoli problemi per tutta la popolazione. Per quanto riguarda i runner, questi hanno dovuto cambiare i loro ritmi di allenamento (in molti Paesi è stato necessario sospenderli completamente all’inizio della pandemia e anche successivamente le piste da gara sono rimaste chiuse a lungo), in più gli sportivi hanno sofferto della mancanza di maratone e mezze maratone nelle quali confrontarsi con altri colleghi professionisti o amatori e verificare concretamente i risultati ottenuti.
Per non perdere completamente lo spirito di gara e gli allenamenti, seppur ridotti, sostenuti molte organizzazioni hanno optato per le maratone virtuali, eventi in cui ci si collega online e si corre ognuno sul posto e da casa per determinati km per confrontarsi con gli altri, anche se in un modo non paragonabile a quello tradizionale dal vivo.
Perché l’emergenza ha pesato di più sui runner professionisti
Per molti runner, soprattutto per quelli amatoriali, questo periodo di pausa è stato però un modo per rivedere la propria tecnica e per sfruttare il tempo per scoprirne di più su alcune differenze tra le performance. Questo periodo di stasi è stato paradossalmente più pesante per i corridori professionisti che per quelli amatoriali.
Chi corre in maniera amatoriale infatti non dedica molto tempo ad allenarsi perché da priorità al lavoro principale e spesso anche maggiormente ai rapporti familiari e di amicizia rispetto ai runner professionisti che spesso sono lontani dai propri affetti per via delle gare.
Per questo motivo un runner professionista si allena in vista di una gara specifica e raggiunge il massimo della sua forma fisica proprio per quella gara però dopo, il tempo di ripresa è maggiore rispetto a un runner che, a causa di un allenamento incostante e ridotto, non raggiunge mai completamente il massimo della sua prestazione in caso di una gara e ne risente di meno nella gara successiva perché è minore la fatica dalla quale si deve riprendere.
